お酒も美味しい安曇野です

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年末29日に自宅で忘年会を開き、30日、31日と禁酒。
きのう久しぶりに(?)美味しいお酒を呑みました。

安曇野の地酒といえば「大雪渓」。ラベルも美しくてステキ。




自分で自分を気遣い、自分の中の暴力に対処するすべを知らなければ、他人を気遣うことはできません。自分が愛と忍耐をもっていなくては、パートナーや子供の話も聞けません。いらだっているときは人の話を聞く耳をもちませんから、意識的な呼吸を行なって自分のいらだちを受けとめて変える方法を知っている必要があります。理解と哀れみだけをパートナーや子供に向ける――これが本当の愛の実践です。(ティクナットハン)
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by hitsujiya-azumino | 2012-01-02 17:41 | ひつじ屋日記 | Comments(0)